Rouwen is normaal na het verlies van je baan

Rouwen is een natuurlijk proces na een verlies. Dus ook rouwen na het verlies van je baan. Elke verandering brengt een bepaalde rouw met zich mee, omdat wat er eerstyou are fired was, er niet meer is.  Het verliezen van je baan dwingt je om heel snel  te veranderen. Dus de gevoelens die samenhangen met rouw, met de pijn van het verlies zullen intens zijn. Je voelt je misschien bang, je bent misschien gekwetst, je voelt je misschien afgewezen, je bent misschien boos. Of misschien ben je in paniek, voel je je schuldig? Wat ik wil  is, dat je weet dat al deze gevoelens normaal zijn. Er is niets mis met je. Je hebt alle reden om deze gevoelens te hebben. Zo accepteer ze en ben niet te streng voor jezelf. Deze gevoelens horen bij het rouwen na het verlies van je baan.

Lees verder